05 Июн 2013 [Новичок] спросил:

что делать чтоб набрать вес?


Чтобы проголосовать за этот вопрос нужна регистрация!

Ответы:

07 Июн 2013 lagel40 [Новичок] ответил:

Никак.

Если Вы в течении года усиленно ели и не поправились хотя бы на 3 кило,то всё бесполезно .У меня такая же прблема ,что в 16 лет-48кг,что в40 лет-48кг,хотя у меня трое детей.Никая обжираловка не помогает.


Чтобы проголосовать за этот ответ нужна регистрация!
06 Июн 2013 grinja2007 [Новичок] ответил:

Бросить секс и курево


Чтобы проголосовать за этот ответ нужна регистрация!
06 Июн 2013 strelexz [Знаток] ответил:

ЖРАТЬ, ЖРАТЬ, ЖРАТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!


Чтобы проголосовать за этот ответ нужна регистрация!
05 Июн 2013 Vladimir [Мыслитель] ответил:

Много есть и мало двигаться, хотя и не всем это помогает. У меня вес не меняется с десятого класса, а мне уже 43 года, правда когда в армии служил поправился на 10 кг, хотя кормёжка была дрянная, наверное из-за режима. После армейки опять старый вес вернулся и больше не менялся.


Чтобы проголосовать за этот ответ нужна регистрация!
05 Июн 2013 [Новичок] ответил:

Чтобы набрать вес, нужно питаться часто и регулярно, и более калорийными продуктами.Есть продукты с высоким содержанием белка: фасоль, горох, чечевицу и другие бобовые; на продукты с высоким содержанием крахмалов – картофель и рис. Чтобы набрать вес, а не нарастить жировую ткань, необходимо заниматься спортом. Именно поэтому в питании должно присутствовать много белка, способствующего росту новой мышечной ткани. Белок не должен замещать жиры и углеводы, так как основное количество калорий поступает в организм при их расщеплении. Продукты, которые помогают набрать вес: Хлеб зерновой, крупы, рис, макароны. Фрукты свежие, консервированные в сиропе, сухофрукты, засахаренные в глюкозе, фруктовые соки и нектары. Овощи: авокадо, оливки, картофель, кукуруза, бобовые, кабачки, патиссоны, тыква.


Чтобы проголосовать за этот ответ нужна регистрация!
05 Июн 2013 karpenkot [Мудрец] ответил:

У меня муж пил пиво со сливками.Ему помогло.Поправился на 7 киллограм.


Чтобы проголосовать за этот ответ нужна регистрация!

Как Вы думаете возможно ли, что в сбитом над
На вопрос уже дано 1 ответов
Ответ:
Боинг, ГРАЖДАНСКИЙ РЕЙС. они там совсем " офонарели" , не обладаю информацией двое суток был занят "своими делами" , сейчас новостной канал включу , пока тишина, чем б...

Как узнать на этом сайте имена "своих" рефераллов?
На вопрос уже дано 2 ответов
Ответ:
никак...

Если человека накрыть подушкой как об этом узнать
На вопрос уже дано 2 ответов
Ответ:
Саму мысль нужно срочно убрать из своей головы. Жизнь даете не Вы и права на убийство нет. Не имейте дело с этим человеком и всё. Потом Вам этот груз затмит солнечный ...

Вы не авторизованы, чтобы отвечать на вопросы.